الرئيسية صحة إرم - صحة | من ضغط الدم إلى الذاكرة.. مخاطر جديدة للإفراط في تناول الملح nabd 20 أكتوبر 2026، 12:05 2 قراءة .... لم تعد المخاوف الصحية المرتبطة بالإفراط في تناول الملح مقتصرة على ارتفاع ضغط الدم شارك WhatsApp Telegram X Facebook حفظ نسخ الرابط خيارات أخرى
العلم | الرعاف أو نزيف الأنف.. ممارسات شائعة قد تكون خاطئة، وطريقة بسيطة للتعامل معه تعتمد على الضغط المباشر على الأنف مع إمالة الرأس إلى الأمام، لمدة 10 دقائق. nabdقبل 23 د
مطبخ ليالينا | يجمع الكركم مع العسل بين النكهة المميزة والمركبات الطبيعية المضادة للأكسدة، ما يجعله من المشروبات المنزلية التي تحظى باهتمام واسع لفوائدها الصحية المحتملة. ورغم ارتباط مكوناته بخصائص قد تساعد على دعم صحة الجسم، فإن الأدلة العلمية على فوائد المزيج نفسه ما زالت محدودة. وتبرز أهمية الاعتدال في تناوله، مع الانتباه إلى المحاذير الصحية والأخطاء الشائعة عند تحضيره واستخدامه. (الكركم) nabdقبل 2 س
