العربية صحة | 5 فواكه تساعد على ضبط سكر الدم.. هل تتناولها بانتظام؟
لا يعني تشخيص السكري ضرورة الامتناع عن الفاكهة، فبعض الأنواع توفر الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب وتساعد على إدارة مستويات سكر الدم. لكن الاستفادة منها تعتمد على اخت…














